健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 小青菜 | 香菇相克食物 |
| 蒜头相克食物 | 盐 |
| 味精相克食物 | 白糖相克食物 |
香菇炒青菜的做法
1.将青菜和香菇洗净。
2.香菇切成薄片备用。
3.将青菜茎叶处一切为二。
4.热锅冷油爆香蒜米。
5.将青菜梗下锅大火快炒。
6.加入香菇片稍炒，调入适量盐和少量白糖。
7.加入青菜叶翻炒两下断生，调入少量味精。
香菇炒青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:08:22 阅读：2486
来源：本站原创作者：责任编辑NO。谢兰花上一篇：黄焖鸡的做法和食材用料及健康功效
下一篇：自制番薯粉的做法和食材用料及健康
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
资讯推荐
耀世百年，见证手绘传奇 丹麦之花新品私享鉴赏会演绎奢雅永恒
2023年9月15日，由丹麦皇室创立的手绘名瓷品牌 Royal Copenhagen 皇家哥本哈根(以…...
江苏卫视热播综艺《温暖的客栈》，与立林一起“解锁”温暖与甜蜜
江苏卫视倾情打造的全新旅居文化时空体验综艺《温暖的客栈》节目自6月8日开播以来…...
一起收看江苏卫视热播综艺《温暖的客栈》，在江南村落感受“温暖
江苏卫视倾情打造的全新旅居文化时空体验综艺《温暖的客栈》，以明星与朋友的友情…...
江苏卫视热播综艺《温暖的客栈》,与创米小白一起“解锁”甜蜜
江苏卫视倾情打造的全新旅居文化时空体验综艺《温暖的客栈》首期开播,节目以明星与…...
美诺Miele携手WEDGWOOD重构理想生活，复兴城市咖啡角
近日，德国百年高端家电品牌美诺Miele携手英国奢华生活方式品牌威基伍德WEDGWOOD，…...
2023年家居行业生意该怎么经营这些营销策略或许能帮到你
在第五届中国国际进口博览会现场，圣奥科技携手聚合物制造商科思创以及展辰新材、…...
梦天号九霄圆梦欧神诺以创新力量满足美好人居愿景落地
朵纳家居董事辞职浙江朵纳家居2022年10月31日发布公告称，本公司董事会于2022年10…...
直面客户打破市场坚冰——凯尔曼系统门窗工厂考察纪实
2022M8 家居行业内销延续承压，外销累计增速转负。2022 年 8 月当月家具类零售额 1…...
